Reborn Dance Studio organizează cursuri de stretching în colaborare cu Bianca Bor. Din data de 20 ianuarie 2021, doritorii se pot relaxa timp de 45 de minute, în fiecare miercuri. Activitatea are loc la sediul Reborn Dance Studio, pe strada Albert Berger, numărul 18.
Câteva dintre beneficiile acestui tip de antrenament sunt diminuarea durerii, eliberarea stresului, și îmbunătățirea posturii și circulației sângelui.
Stretching-ul este unul din tipurile de mișcare după care nu se transpiră sau nu crește pulsul.
Este recomandat persoanelor care vor sa se recupereze după o zi de muncă, sau antrenamente intensive.
Pentru mai multe detalii, vizitați pagina de Facebook Reborn Dance Studio sau sunați la 0751.400.369.
